online-yoga

Auch wenn wir aufgrund der behördlichen Regelungen unsere Yogastunden aktuell nicht mehr gemeinsam in einem Raum praktizieren dürfen, so bleiben wir verbunden und verlagern unsere Yogastunden auf die virtuelle Ebene.

 

Vielleicht gehörst du auch zu den Menschen, die lieber von zu Hause aus üben und flexibel sein wollen. Dann hast du hier die Möglichkeit dazu: Rolle einfach deine Matte zu Hause aus und melde dich über das Buchungssystem zu deinen Wunschstunden an.

 

Zurzeit biete ich folgende Termine für Online-Yoga an:

  • dienstags um 19.30 Uhr                 Yin und Yang
  • donnerstags um 19.00 Uhr            Yoga von Kopf bis Fuß
  • freitags um 8.30 Uhr                        Guten Morgen-Yoga

Um dich für die Stunden anzumelden, klicke bitte hier. Hier findest du den Kursplan und durch Klicken auf den gewünschten Termin kannst du deine Yogastunde buchen.

 

Die Online-Übertragung der Stunden erfolgt über den Streaming-Anbieter Zoom. Lade dir ggf. die dazu nötige Software oder App auf deinen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone herunter.

 

15 Minuten vor Beginn der Stunde erhältst Du per Mail einen Link zur Teilnahme.

https://widget.fitogram.pro/yogastudio-namaste?w=/list-view

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Yoga-Specials zwischen den Jahren

am 28. und 30. Dezember

 

Nach den Feiertagen kehrt wieder Ruhe ein, ganz besonders in diesem Jahr. Die sonst üblichen Umtauschaktionen oder für diese Zeit geplanten Einkäufe oder sonstigen Freizeitaktivitäten müssen in diesem Jahr ausfallen, und so werden diese Tage zwischen den Jahren zu einer Zeit der Besinnung auf uns selbst.

 

Besinnung" - das ist das Thema des ersten Yoga-Specials am Montag, dem 28. Dezember, um 19.00 Uhr, und ich lade Dich ein, Dich mit mir auf diese „besinnliche" Reise zu begeben.

 

In dem zweiten Yoga-Special am Mittwoch, dem 30. Dezember, um 18.00 Uhr, lade ich Dich zu einer Yogapraxis zum Neuen Jahr ein. Wir werden das alte Jahr verabschieden und uns auf das neue Jahr einstimmen.

 

Um dich für diese Stunden anzumelden, klicke bitte hier.

 

Ich freue mich auf dich!