namasté!

 

Ich heiße Dich herzlich willkommen und freue mich über Dein Interesse am Yoga!

 

Ich begleite und unterstütze Dich gerne auf Deinem Yogaweg, damit Du die Achtsamkeit, die wir in unseren Stunden kultivieren, auch in Deinen Alltag übertragen und auf diese Weise zu mehr Energie und Gelassenheit finden kannst.

 

 

AKTUELLES

 

ONLINE-STUNDEN VIA ZOOM

 

Auch wenn das Yogastudio Namasté geschlossen ist, möchte ich Dich durch diese Zeit begleiten mit Yogastunden auf der virtuellen Ebene. Dies bietet uns die Möglichkeit, auch in dieser Zeit in Verbindung zu bleiben und ist für einige eine neue Möglichkeit, flexibel von zu Hause aus Yoga zu praktizieren.

 

Unsere Yogapraxis wird uns unterstützen, uns auf körperlicher und mentaler Ebene zu stärken, damit wir diese Phase, in der wir uns zurzeit befinden, voller Gelassenheit und mit innerer Kraft annehmen können.

 

Weitere Information zu den Online-Stunden findest Du hier.

 

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YOGAREISE

AN DIE ALGARVE / PORTUGAL

vom 27. März - 3. April 2021

 

Komm mit in den Frühling an die wunderschöne Algarve und nimm Dir eine Woche Zeit für Dich mit Yoga, Wandern, Entspannung und Wellness.

 

Nähere Informationen findest Du hier.