workshops UND YOGA-REISEN

Anmeldungen oder Vormerkungen für die Workshops und die Yoga-Reise über die Seite „Kontakt", per Mail (mail@yogastudio-namaste.com) oder telefonisch (06081 / 40 87 44).

 

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Yoga exklusiv für Männer

 

Wolltest Du schon immer mal Yoga ausprobieren?

  • Möchtest Du etwas für Deine Beweglichkeit und Flexibilität tun?
  • Möchtest Du Deine verspannten Muskeln auf sanfte Weise dehnen?
  • Möchtest Du Deinen Körper durch muskuläre Balance stärken?
  • Möchtest Du Deine Atmung und Deine Konzentration verbessern?
  • Möchtest Du Entspannung genießen?

Dann nutze die Gelegenheit, um in diesem zweistündigen Workshop zusammen mit anderen Männern in Yoga, einer ursprünglich ausschließlich männlichen Domäne, hineinzuschnuppern.

 

Termin: wird noch bekanntgegeben

Kosten: 30,-- EUR

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Partner-Yoga

Im Partner-Yoga bietet sich für Dich die Möglichkeit, Dich ganz bewusst Deinem Partner zu öffnen, mit ihm durch Atem- und Yogaübungen in Kontakt zu kommen.

 

Partneryoga kannst Du natürlich mit Deinem Lebenspartner/Deiner Lebenspartnerin praktizieren, aber genauso gut auch mit Deiner Freundin, Deinem Freund, einem Bekannten/einer Bekannten.

 

Mit wem würdest Du gerne mal auf die Yogamatte gehen?

 

Termin: wird noch bekanntgegeben

Kosten: 30,-- EUR pro Person

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Neues Jahr - Neue Perspektiven

Yogareise

vom 06. - 12. Januar 2019

nach Leutasch / Tirol

 

Gönne Dir eine Auszeit, um etwas für Dich zu tun und Kraft für das neue Jahr zu schöpfen.

 

In der wunderschönen Pension „aufatmen" erwarten Dich in dieser Woche inspirierende Yogastunden am Morgen, mal dynamisch, mal entspannend, sowie sanfte Yogastunden, Meditationen und Entspannungen am Abend.

 

Tagsüber hast Du ausreichend Zeit, um winterlichen Aktivitäten nachzugehen - Langlauf, Abfahrt, Schneeschuhwandern, Winterwanderungen, oder um einfach nur Dich zu entspannen im Lesestadl oder im Ruheraum. Abends warten zwei Saunen und eine Infrarotkabine auf Dich.

 

Weitere Infos folgen